Hướng dẫn cách chăm sóc da nám tại nhà đơn giản mà hiệu quả

Cách chăm sóc da tại nhà

Cách chăm sóc da tại nhà

Nám da là tình trạng xuất hiện các đốm nâu trên da mặt mà không ít các chị em mắc phải. Chúng khiến cho làn da bị khô sạm đi thấy rõ. Nhiều chị em phải sử dụng các loại kem dưỡng, serum đủ mọi cách nhưng vẫn không hết. Vậy có cách chăm sóc da nám nào hiệu quả không? Đừng bỏ lỡ bài viết sau đây nhé.

Nám da là gì?

Đây là tình trạng rối loạn sắc tố ở trên làn da, làm xuất hiện các đốm màu nâu li ti trên mặt. Tùy vào tình trạng nám da ở mỗi người. Có thể phân thành hai loại nám nhẹ, hay nám chân sâu. Chỉ cần áp dụng ngay 4 bước sau đây, thì tình trạng nám da của các chị em sẽ được cải thiện đáng kể. Cách chăm sóc da nám tại nhà này vừa đơn giản dễ thực hiện lại vừa hiệu quả nhanh chóng.

Xem thêm:

Hướng dẫn cách chăm sóc da nám tại nhà

Tùy mỗi tình trạng nám nông trên bề mặt da hay nám chân sâu mà có cách trị khác nhau. Theo chu trình skincare da nám, các chị em chỉ cần bổ sung thêm sản phẩm để tăng tốc đổi mới tế bào, loại bỏ sắc tố trên da. Chúng ta sẽ có 4 bước skincare da nám như sau:

Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết giúp da loại bỏ cặn bẩn các tế bào già cỗi
Tẩy tế bào chết giúp làm sạch da, loại bỏ cặn bẩn và các tế bào già cỗi

Trong các bước skincare da nám, việc đầu tiên cần thực hiện là tẩy tế bào chết. Các chị em không nên sử dụng loại tẩy tế bào chết dạng kỳ cọ. Bởi vì cách này không hiệu quả lắm mà còn có thể làm tổn thương da mặt. Thay vào đó, các bạn nên sử dụng loại tẩy tế bào chết hóa học như AHA, BHA. Tần suất bôi mỗi tuần từ 2 – 3 lần.

Các sản phẩm này sẽ giúp đánh bay sự già cỗi, các đốm nâu trên làn da. Đồng thời hỗ trợ làm tăng sinh Collagen và giúp da săn chắc, mịn màng hơn. Ngoài ra, việc loại bỏ đốm nâu trên mặt sẽ giúp da giảm sần sùi. Khi kết hợp với những loại dưỡng chất skincare khác sẽ giúp da thẩm thấu tốt hơn và đạt hiệu quả cao hơn.

Dùng kem chống nắng

Dùng kem chống nắng để bảo vệ da
Dùng kem chống nắng để bảo vệ da

Nguyên nhân chính dẫn tới các đốm nâu, nám da chính là do ánh nắng, tia UV tác động. Các sắc tố trên da bị thay đổi, và làm da sạm đi thấy rõ. Vì vậy, sử dụng kem chống nắng là cách làm đơn giản mà hiệu quả không thể bỏ qua.

Kem chống nắng sẽ giúp ngăn không xuất hiện thêm các đốm nâu nữa. Những vết nám cũ cũng sẽ mờ nhạt dần. Nên sử dụng kem chống nắng có quang phổ rộng, như UVA, UVB và bôi mỗi ngày từ 2 -3 lần.

Bổ sung serum làm sáng da

Bổ dung Serum vừa dưỡng da vừa giúp da trắng sáng
Bổ sung Serum vừa dưỡng da vừa giúp da trắng sáng

Tình trạng nám tường xảy ra trong thời gian dài và lâu năm. Vì thế, để loại bỏ được các sắc tố đậm màu này nên kết hợp 2, 3 loại serum làm sáng da để đạt hiệu quả tốt nhất. Trong đó, phải kể đến các loại serum như Niacinamide 10%, Vitamin C 10%, Retinol từ 0.5-1%, Arbutin 2%, Tranexamic acid 3%, Azelaic acid 20%. Các loại serum này có tác dụng làm da trắng sáng, mịn màng. Tuy nhiên, khi sử dụng, các bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia, bác sĩ da liễu để dùng liều lượng vừa đủ và trong thời gian thích hợp nhé. Không nên dùng quá lâu, quá nhiều có thể khiến tình trạng nám nặng nề hơn.

Dùng viên uống hỗ trợ

Sau khi thực hiện 3 bước trên, các bạn đã hoàn thành 80% chu trình chăm sóc nám da và lúc này làn da của bạn đã được cải thiện hơn nhiều. Ở bước cuối này, chỉ cần sử dụng thêm viên uống hỗ trợ sẽ giúp duy trì và tăng nhanh hiệu quả trị nám da.

Tạm kết

Như vậy, với cách chăm sóc da nám tại nhà đơn giản và hiệu quả như trên. Hy vọng các chị em có thể thực hiện dễ dàng và nhanh chóng, tiết kiệm chi phí mà mang lại hiệu quả cao. Các chị em sau khi thực hiện 4 bước trên sẽ giúp loại ngăn ngừa xuất hiện đốm nâu mới và làm mờ vết nám cũ. Đồng thời làm da trắng sáng, mịn màng hơn.

Với các bạn bị nám chân sâu, lâu nay trị không dứt điểm có thể tham khảo ngay các bước chăm sóc da nám này. Chắc chắn, các bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi và hiệu quả rõ rệt chỉ sau thời gian ngắn. Để biết thông tin chi tiết hơn, các bạn có thể xem video trên nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *