Nám da là gì? Tại sao da mặt lại có nám

Nguyên nhân nám da và cách xử lý

Nguyên nhân nám da và cách xử lý

Nám da là một tình trạng xảy ra phổ biến ở nữ giới. Đặc biệt là đối với những chị em hay tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời hoặc đang trong thời kỳ rối loạn nội tiết tố. Cụ thể hơn, tình trạng nám da là gì? Nguyên nhân và cách trị nám da ra sao? Chị em hãy theo dõi bài viết dưới đây để được thông tin chi tiết nhé.

Nám da nguyên nhân và cách xử lý phù hợp 

Nám da là gì?

Nám da xuất hiện khi các Melanin được sản xuất quá nhiều và các Melanin này tập trung lại một điểm tạo thành các vùng sẫm màu và được gọi là nám da.

Melanin là một chất của cơ thể và còn được biết đến với cái tên hắc tố. Nhiệm vụ chính của Hắc tố là chống nắng và bảo vệ da khỏi UV. Bởi vì Melanin có khả năng làm tiêu tan đến 99,9% tia UV mà da hấp thụ. Bảo vệ cho sức khỏe làn da.

Các vùng nám da điển hình bao gồm: Hai bên gò má của mặt, khu vực mũi, cằm hoặc cũng có thể là trán. Không chỉ tạo ra các vết nám mất thẩm mỹ, mà nám da còn tạo nên sự thiếu tự tin ở các chị em.

Nám da là gì
Nám da là gì

Nguyên nhân tạo nên nám da

Vậy điều gì thật sự đã tạo nên tình trạng nám da ở phụ nữ. Dưới đây là một số nguyên nhân điển hình các chị em nên biết:

  • Yếu tố di truyền: Có đến khoảng 30% chị em bị nám da là có liên quan đến di truyền. Đây là con số được các nhà khoa học nghiên cứu và thống kê qua nhiều cuộc khảo sát.
  • Yếu tố nội tiết: Cơ thể chị biến đổi phần lớn đều chịu sự ảnh hưởng của các nội tiết tố bên trong cơ thể. Nám da cũng là một triệu chứng tiêu biểu về việc nội tiết tố không ổn định.
    Chị em có thể dễ dàng thấy, có đến 50-70% phụ nữ mang thai xuất hiện nám da. Độ tuổi dậy thì, tiền mãn kinh hay đang cho con bú cũng có thể xuất hiện nám da là do đây.
  • Stress, căng thẳng: Việc căng thẳng kéo dài, stress, áp lực không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, sức khỏe suy yếu. Mà còn có thể tạo thành các tình trạng không tốt ở da bao gồm cả nám.
  • Tuổi tác: Đến một độ tuổi nhất định, quá trình lão hóa da sẽ bắt đầu và nám da chính là một trong những dấu hiệu dễ nhận biết nhất.
  • Tiếp xúc nhiều với UV, ánh sáng xanh: Tia UV hay ánh sáng xanh khi tiếp xúc với da đủ nhiều hoặc đủ lâu sẽ gây kích thích sản sinh một lượng lớn Melanin. Việc sản sinh Melanin là cần thiết để bảo vệ da tuy nhiên, điều đó cũng gây nên tình trạng nám.
    Ngoài ra, nếu tiếp xúc quá nhiều với tia UV, ánh sáng xanh. Da còn có thể bị khô, lão hóa sớm hoặc thậm chí là tạo thành bệnh lý ung thư da.
  • Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng: Việc sử dụng các mỹ phẩm kém chất lượng không chỉ không bảo vệ chăm sóc được cho da mà đôi khi còn tạo thành các kết quả ngược lại.
    Cụ thể là các loại kem chống nắng không đạt chuẩn. Không chỉ không bảo vệ được cho da mà còn có thể hình thành các mảng nám da.
Nám da mặt có thể điều trị như thế nào
Nám da mặt có thể điều trị như thế nào

Trị nám da như thế nào đúng cách

Để cải thiện tình trạng da mặt, loại bỏ các vết nám và lấy lại tự tin nhan sắc cho phái đẹp. Chị em có nên lưu ý một số lưu ý trong các phương pháp ngăn ngừa nám da sau đây:

  • Tuyệt đối phải sử dụng kem chống nắng: Với hiện trạng ánh nắng mặt trời ngày càng gay gắt và chứa nhiều UV không tốt cho da. Ngoài việc che chắn kỹ càng thì dùng kem chống nắng là một yếu tố cần thiết.
  • Dưỡng ẩm, cấp ẩm cho da: Dưỡng và cấp ẩm cho da đúng cách không chỉ có khả năng bảo vệ da, tránh tình trạng nám da. Mà việc này còn có thể giúp da luôn mịn màng, đàn hồi tốt ngăn ngừa lão hóa sớm. Đồng thời giữ lại sự tươi trẻ lâu dài cho da mặt.
  • Sử dụng mỹ phẩm đúng cách và phù hợp: Thị trường mỹ phẩm của chị em hiện nay có rất nhiều loại với nhiều công dụng cũng như xuất xứ và chất lượng.
    Việc lựa chọn một sản phẩm phù hợp với bản thân và đảm bảo chất lượng là điều cần thiết. Kèm theo đó hãy tìm hiểu cách sử dụng sao cho đạt hiệu quả cao nhất nhé.
  • Lối sống khoa học, tích cực: Luôn giữ tâm trạng lạc quan, yêu đời và có lối sống khoa học chính là yếu tố giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh. Cơ thể khỏe mạnh làn da cũng sẽ được cải thiện nhiều.

Tạm kết

Trên đây là toàn bộ các thông tin nói về tình trạng nám da, tại sao da mặt lại có nám và trị nám da như thế nào. Hy vọng từ các thông tin hữu ích này, các chị em sẽ có thêm những bí quyết để giữ được sự trẻ trung, làn da trắng sáng, mịn màng cho khuôn mặt. 

Có khá nhiều nguyên nhân nám da ở phụ nữ, có thể có nguyên nhân nám da bên trong, nguyên nhân nám da bên ngoài.. Muốn trị nám da được, đầu tiên chị em mình cần biết được nguyên nhân gây nám da, từ đó sẽ có biện pháp để hạn chế xuất hiện nám da ở phụ nữ. Ngoài ra ở video này Hương sẽ chia sẻ đến chị em những cách để xử lý nám da ngay tại nhà nhé!

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *